ayşec- Журнал, 13 авг 18

Параметры Пользователя ayşec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tatil uyu geçtı Yen'i başlıyorum

90,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2018:

1150 ккал

Жир: 50,17г | Белк: 102,00г | Углев: 74,50г. Завтрак: Фундук, Яйцо, Малиновое Варенье, Кукурузная Мука, Kaanlar Lor Peyniri. Обед: Гречка Отварная, Помидоры Черри, Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Йогурт Домашний, Kaanlar Lor Peyniri. Перекус/Другое: Помидоры, Куриная Грудка. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayşec-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ayşec- Журнал, 13 авг 18

Оставить свой Комментарий

ayşec-Изменение Веса