pozitronik- Журнал, 13 авг 18

Параметры Пользователя pozitronik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2018

75,7 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2018:

2358 ккал

Жир: 74,91г | Белк: 267,77г | Углев: 142,46г. Завтрак: Bonape Хлеб "Фокаччо" с Томатом и Сыром, Сахар, Куриное Филе Вареное, Перепелиное Яйцо. Обед: Сахар, Жаркое из Свинины, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Куриное Филе Вареное, Красный Сладкий Перец. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молоко (Полностью Обезжиренное). подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pozitronik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pozitronik- Журнал, 13 авг 18

Оставить свой Комментарий

pozitronik-Изменение Веса