kiki_1234- Журнал, 13 авг 18

Параметры Пользователя kiki_1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2018

95,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 37,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2018:

2204 ккал

Жир: 79,34г | Белк: 135,31г | Углев: 253,99г. Завтрак: Tempe, Ikan Tongkol, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Обед: Es Teh, Nasi Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol, Tempe. Ужин: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Coklat Manis atau Gelap, Nasi Putih. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kiki_1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kiki_1234- Журнал, 13 авг 18

Оставить свой Комментарий

kiki_1234-Изменение Веса