150 юлия- Журнал, 13 авг 18

Параметры Пользователя 150 юлия | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2018

66,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2018:

1601 ккал

Жир: 63,02г | Белк: 88,92г | Углев: 169,81г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сметана, Варенье из Смородины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 18%, Каша Рисовая. Обед: Сметана, Укроп, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Кофе с Молоком, Сметана, Лента Сырники Домашние. Перекус/Другое: Виталад Лунтик Овсянка с Фруктами в Шоколадной Глазури, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

150 юлия-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

150 юлия- Журнал, 13 авг 18

Оставить свой Комментарий

150 юлия-Изменение Веса