катя бочарова нск- Журнал, 13 авг 18

Параметры Пользователя катя бочарова нск | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2018

71,8 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2018:

1428 ккал

Жир: 57,03г | Белк: 123,12г | Углев: 106,75г. Завтрак: Простоквашино Творог 2%, Яблоко Зеленое, Мёд, Льняное Масло, Овсяноблин. Обед: Swiss Original Горький Шоколад 72%, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Кабачок, Корюшка. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Кефир 2,5%. подробнее ...

2175 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

катя бочарова нск-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

катя бочарова нск- Журнал, 13 авг 18

Оставить свой Комментарий

катя бочарова нск-Изменение Веса