Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tis.
Журнал
13 авг 18
Tis.- Журнал, 13 авг 18
Параметры Пользователя Tis.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2018
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2018:
1175 ккал
Жир: 43,89г | Белк: 60,54г | Углев: 132,46г.
Завтрак:
Копченов Куриный Фонарик, Знак Хлеба Лаваш Армянский , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе.
Обед:
Ironman Протеиновый Батончик Карамель (40г), Prime Star Рис с Курицей в Соусе Терияки.
Ужин:
Золотой Стандарт Мороженое , Скумбрия Холодного Копчения.
Перекус/Другое:
Epica Йогурт Манго-Семена Чиа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tis.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю