Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataPetrovna
Журнал
13 авг 18
NataPetrovna- Журнал, 13 авг 18
Параметры Пользователя NataPetrovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2018
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2018:
2061 ккал
Жир: 78,16г | Белк: 86,33г | Углев: 271,19г.
Завтрак:
Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Перекресток Самса с Говядиной.
Обед:
Шармель Пастила, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны Отварные.
Ужин:
Чай с Сахаром, Виктория Гирос с Курицей.
Перекус/Другое:
Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Арбуз, Магнит Банан, Активия Био+Протеиновая с Бананом и Овсянкой.
подробнее ...
2023 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataPetrovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю