Fabulous3- Журнал, 12 авг 18

Параметры Пользователя Fabulous3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2018

70,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2018:

1261 ккал

Жир: 96,55г | Белк: 84,75г | Углев: 18,44г. Обед: Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Publix Monterey Jack Sliced Cheese, Eat Smart Broccoli & Cauliflower, Publix Mardi Gras Wings. Ужин: Organic Unrefined Virgin Coconut Oil, 100% Liquid Egg Whites, Fresh Express Baby Spinach, Nellie's Free Range Eggs (50g), Sargento Deli Style Sliced Muenster Cheese. Перекус/Другое: Sargento Muenster Cheese, Orchard Fresh Whole Natural Almonds, Orchard Fresh Whole Natural Almonds, Orchard Fresh Whole Natural Almonds. подробнее ...

1847 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 20 часа и 10 минуты, Спать - 3 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabulous3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabulous3- Журнал, 12 авг 18

Оставить свой Комментарий

Fabulous3-Изменение Веса