Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leni Liu Cing Link
Журнал
13 авг 18
Leni Liu Cing Link- Журнал, 13 авг 18
Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2018
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2018:
1581 ккал
Жир: 104,06г | Белк: 89,63г | Углев: 88,51г.
Завтрак:
NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, RAW & ORGANIC MACA POWDER, Full Cream, Alpukat, Morin Creamy Peanut Butter, Plum, Buah Anggur.
Обед:
Full Cream, Alpukat, Kopi.
Ужин:
MURBERRY, Minyak Wijen, Telur, Tahu, Keju Mozzarella (Susu Murni), Nasi Merah.
Перекус/Другое:
Minyak Wijen, Telur, Tempe.
подробнее ...
1525 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leni Liu Cing Link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю