Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
12 авг 18
Moskou- Журнал, 12 авг 18
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2018
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
38,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2018:
1358 ккал
Жир: 60,96г | Белк: 71,07г | Углев: 129,78г.
Завтрак:
De Ruijter Gestampte Muisjes, Becel Light, Bolletje Volkoren Beschuit, AH Magere Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Halvajam Aardbei, Volkoren Brood.
Обед:
Groene Olijven, Sardines in Olie (uit Blik), LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano.
Ужин:
Gebakken Aardappelen, AH Hollandse Rauwkost, Geroosterde of Gebakken Kipfilet.
Перекус/Другое:
AH Fruitsalade met Ananas, Rode Appel, Mango en Pitloze Druif, AH Knoflook Mayonaise Suikervrij.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю