Kirusha_11- Журнал, 12 авг 18

Параметры Пользователя Kirusha_11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Такой сытный обед был 😊 400 ккал.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2018:

1390 ккал

Жир: 37,96г | Белк: 90,90г | Углев: 176,73г. Завтрак: Банан, Ежевика, Нектарины, Sante Гранола, Терра Каша Овсяная Быстрого Приготовления. Обед: Помидоры, Premialle Брынза, Славия Крем-Сыр, Американский Сыр (с Низким Содержанием Жира), Хлеб с Отрубями, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мёд, Сыр Бри, Жареное Яйцо без Жира. Ужин: Ежевика, Sante Гранола, Активиа Бифидойогурт Черника и 5 Злаков, Простоквашино Творог Нежирный. Перекус/Другое: Яблоко, Арбуз, Американский Сыр (с Низким Содержанием Жира), Oats&Honey Батончик Ореховый Granola Energy Bar . подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kirusha_11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kirusha_11- Журнал, 12 авг 18

Оставить свой Комментарий

Kirusha_11-Изменение Веса