Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lara.flo
Журнал
12 авг 18
lara.flo- Журнал, 12 авг 18
Параметры Пользователя lara.flo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня был выходной от правильного питания:)
Ели шашлык и крылья КFC... запили все колой))))
Крылья оказались жутко не вкусные, из фастфуд ела только их, сегодня разочаровалась окончательно, не вкусно очень.
Перебор по калориям думаю сильный.
Не расстроилась, ведь иногда можно себе позволить что то, из списка что нельзя:)
Завтра все как обычно, раздельное питание, и физнагрузка:)
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2018:
2730 ккал
Жир: 61,40г | Белк: 86,37г | Углев: 165,12г.
Завтрак:
Tess Зелёный Чай, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Аджика, Свиная Корейка (Целая, Постная).
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola, Ростик'c - KFC Баскет 25 Крыльев .
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Василеостровская Пивоварня Сидр Полусухой.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lara.flo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю