lara.flo- Журнал, 12 авг 18

Сегодня был выходной от правильного питания:)
Ели шашлык и крылья КFC... запили все колой))))
Крылья оказались жутко не вкусные, из фастфуд ела только их, сегодня разочаровалась окончательно, не вкусно очень.
Перебор по калориям думаю сильный.
Не расстроилась, ведь иногда можно себе позволить что то, из списка что нельзя:)
Завтра все как обычно, раздельное питание, и физнагрузка:)

---

2730 ккал

Жир: 61,40г | Белк: 86,37г | Углев: 165,12г.   Завтрак: Tess Зелёный Чай, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Аджика, Свиная Корейка (Целая, Постная). Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Ростик'c - KFC Баскет 25 Крыльев . Перекус/Другое: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Василеостровская Пивоварня Сидр Полусухой. подробнее ...