dt2008- Журнал, 12 авг 18

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2018

121,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2018:

740 ккал

Жир: 8,16г | Белк: 13,43г | Углев: 162,46г. Завтрак: Orange Juice, Oatmeal. Обед: Honest Tea Organic Honey Green Tea. Перекус/Другое: York Peppermint Pattie (Fun Size), Dried Apple. подробнее ...

3545 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 9 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 12 авг 18

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса