heradja- Журнал, 12 авг 18

Параметры Пользователя heradja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2018

44,5 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2018:

963 ккал

Жир: 36,57г | Белк: 64,95г | Углев: 97,87г. Завтрак: Кофе, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Авача Икра Лососевая Зернистая, Хохланд Творожный Сыр, Dijo Тортилья Пшеничная. Обед: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе, Dijo Тортилья , LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Вика Блины с Начинкой, Вика Суп с Фасолью Мастава. Ужин: Яичный Белок, Яйцо, Dijo Тортилья , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Перекус/Другое: Вика Пирог с Финиками, Kinder Maxi King. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heradja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heradja- Журнал, 12 авг 18

Оставить свой Комментарий

heradja-Изменение Веса