ToniD2017- Журнал, 12 авг 18

Параметры Пользователя ToniD2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2018

58,0 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2018:

1507 ккал

Жир: 54,37г | Белк: 101,28г | Углев: 48,58г. Завтрак: Ham and Cheese Frittata. Обед: Burger King Ken's Ranch Dressing, Burger King Garden Grilled Chicken Salad with Tendergrill (No Dressing). Ужин: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Fish. Перекус/Другое: Merlot Wine. подробнее ...

1412 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ToniD2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ToniD2017- Журнал, 12 авг 18

Оставить свой Комментарий

ToniD2017-Изменение Веса