|
Что делать, если настроение ниже плинтуса без видимых на то причин? Вроде бы все хорошо, но ощущения паршивые. Не хочу на работу, не хочу быть начальником отдела, не хочу выходить на улицу, сидеть на дефиците, считать калории, вообще ничего не хочу делать. Надоела жара, орущие по ночам алкаши под окнами, сосед, дымящий мне в форточку без устали, да всё надоело.
|
1943 ккал
|
Жир: 83,43г | Белк: 112,22г | Углев: 196,38г.
Завтрак: Помидоры, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо, Избенка Запеканка Творожная, Дымов Колбаса Фелино, Хлеб Цельнозерновой, Кофе Эспрессо. Обед: Базилик, Heinz Супер Острый Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Шашлык из Индейки, Нижегородский Хлеб Слойка "Завиток с Луком и Укропом". Ужин: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Кофе Эспрессо, Арбуз. Перекус/Другое: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". подробнее ...
|
|
1 до 20 из 42
 Комментария
Юля,привет.
раз Ничего не хочу,то и не нужно делать.
вот только с работой конечно сложнее.
не считай,не будь пока в дефиците,вставь наушники,от алкашей и запусти соседу в окно петарду😂 вдруг настроение и поменяется
12 авг 18 написано членом: Nataliya1973
|
Поддерживаю.
Не хандри. Делай то, что хочется.
12 авг 18 написано членом: Liliya809
|
Привет, Натуль, привет, Лиля, проблема в том, что ничего не хочется - само это состояние угнетает, словно сижу в бочке со смолой и сидеть в ней хочется и сил нет выбраться.
12 авг 18 написано членом: Arodaxis
|
вы просто устали. может на пару дней рвануть куда нибудь?
12 авг 18 написано членом: Alena6453
|
Я спланировала поездку в Питер, но она только через месяц, когда у меня будет отпуск, а пока мне ничего не светит. Может и правда усталость навалилась
12 авг 18 написано членом: Arodaxis
|
Знакомо( главное в этом состоянии не задержаться, иначе выбраться потом сложно будет!
12 авг 18 написано членом: Cveta1983
|
не поддаваться. если перестать делать, то можно перестать мыться, вставать с кровати и тд... не поддавайтесь! лучше позовите кого-то на кофе-чай и хорошо проведите время
12 авг 18 написано членом: helena_tss
|
Cveta1983, я и не хочу в нем задерживаться, знать бы как встряхнуться.
helena_tss, вчера уже попила кофе с молчком не 570кк, до сих пор в шоке. Вроде и хорошо провела время и нагулялась по Москве, а все равно состояние вяленой скумбрии
12 авг 18 написано членом: Arodaxis
|
Кофе с горьким шоколадом и тренажёрка... и то и другое вырабатывает гормон счастья ... дофамин, серотонин и эндорфины... а спорт в добавок ко всему помогает избавится от отрицательной энергии !
12 авг 18 написано членом: Petr 22rus
|
Спортивные нагрузки хорошо поднимают настроение!
12 авг 18 написано членом: Cveta1983
|
Юляша, это пройдет, надо чуть-чуть потерпеть😉 бывает такое, у меня в последнее время часто, но беру себя в руки)))
12 авг 18 написано членом: Танюшка С.
|
О да , для меня лучшее лекарство это тренировки - помогает от всего
12 авг 18 написано членом: marinka5879
|
Нужно что-то менять, заняться тем, что действительно вам нужно, тем, что поднимает вам настроение (кроме работы конечно), и почаще гулять, насчёт спорта не знаю, если вам нравится это, то пожалуйста можно ещё и это добавить
12 авг 18 написано членом: Yuliiy
|
ты не одна! На меня тоже находит такое состояние периодически, всё проходит и это пройдет!
12 авг 18 написано членом: IrinaSyrygina
|
Насчёт силовых нагрузок, если честно, сил никаких нет, а прогулок у меня ежедневно по 12-14км - в последние дни они не особо проветривают мою горемычную голову(
Танюш, поделись секретом, как берешь себя в руки?
12 авг 18 написано членом: Arodaxis
|
ебц и другие приятные эмоции и чуйства, возможно парочку дней отпустить калораж...понюхать свободу и ИСКАТЬ, искать во всем позитивные проблески, в кофе, на небе, под вишней (что я сейчас делаю))) 🤗
12 авг 18 написано членом: grata.persona
|
12 авг 18 написано членом: nejda13
|
Да нет никакого секрета, просто смотришь на ситуацию, по крайней мере пытаешься смотреть, и уже делаешь выводы... я вот в последнее время по поводу работы очень гружусь, потому что видимо пора менять, но так как резко сорваться с места не могу то и успокаиваю себя что надо подождать и все изменится, как-то так Юль, сумбурно написала😁
12 авг 18 написано членом: Танюшка С.
|
Будто бы мою ситуацию описали, апатия какая-то :c
12 авг 18 написано членом: MaryamKo98
|
со всей ответственностью заявляю вам нужно немного хорошего секса, без обид, я серьезно :)
12 авг 18 написано членом: jorisin
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
