annainzhir- Журнал, 12 авг 18

Параметры Пользователя annainzhir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2018

98 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2018:

1680 ккал

Жир: 75,82г | Белк: 70,18г | Углев: 190,73г. Завтрак: Яйцо, Ермолино Колбаса Бутербродная, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Мука 2 Сорта. Обед: Арбуз. Ужин: Помидоры, Ермолино Котлеты Домашние. Перекус/Другое: Нектарины, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Творог 5%, Угощение Славянки Баклажанная Икра. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

annainzhir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю