swht_2018_- Журнал, 12 авг 18

Параметры Пользователя swht_2018_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2018

67,2 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2018:

1188 ккал

Жир: 46,15г | Белк: 43,77г | Углев: 152,91г. Завтрак: Milky Way Minis, Цветная Капуста в Кляре, Сваренное Вкрутую Яйцо, Orion Чокопай. Обед: Orion Чокопай, Арбуз, Фасолевый Суп. Ужин: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Баранины. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo, Nestle Кит Кат Мини. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

swht_2018_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

swht_2018_- Журнал, 12 авг 18

Оставить свой Комментарий

swht_2018_-Изменение Веса