Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
12 авг 18
atusia79- Журнал, 12 авг 18
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2018
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2018:
1946 ккал
Жир: 104,55г | Белк: 64,29г | Углев: 187,93г.
Завтрак:
Овсяная Крупа, Laime Сыр Премиум, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Банан.
Обед:
Калужский Хлебокомбинат Лаваш Восточный, Дымов Грудинка Крылатская, Борщ с Курицей, Каждый День Сметана 15%.
Ужин:
Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Котлеты Пожарские, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Славянка Золотой Степ (19г), Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Любятово Хлопья Кукурузные, Конфеты из Молочного Шоколада, Нектарины.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю