Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018
|
58,6 кг
Потеряно до сих пор: 24,4 кг.
Еще предстоит сделать: 1,0 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
1746 ккал
|
Жир: 150,95г | Белк: 65,71г | Углев: 57,31г.
Завтрак: Butter (Salted), Badia Whole Trilogy Health Seeds, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Butter (Salted), one minute muffin, Argo Baking Powder (Double Acting, Aluminum Free), Coffee and Chicory. Обед: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory, Laughing Cow creamy mozzarella. Ужин: Cumin, Morton Salt, Black Pepper, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Collards, Kale, Olive Oil, Butter. Перекус/Другое: Laughing Cow creamy mozzarella, Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory, Cece's Frozen Dark Chocolate Cream, Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory, Laughing Cow creamy mozzarella. подробнее ...
|
Потеряно 1,8 кг за Неделю
|
|
right-now-or-never-Изменение Веса
|
