Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadin_Ros
Журнал
11 авг 18
Nadin_Ros- Журнал, 11 авг 18
Параметры Пользователя Nadin_Ros
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2018:
1228 ккал
Жир: 64,81г | Белк: 73,34г | Углев: 89,31г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 1,8%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Nutiva Кокосовая Манна.
Обед:
Персики, Нектарины, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами.
Ужин:
Parmalat Молоко 1,8%, Малина, Valio Творог 0,1% Мягкий.
Перекус/Другое:
Фундук, Laime Сыр Маасдам.
подробнее ...
1408 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadin_Ros-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю