Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IngaViolet
Журнал
11 авг 18
IngaViolet- Журнал, 11 авг 18
Параметры Пользователя IngaViolet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2018:
2028 ккал
Жир: 119,12г | Белк: 89,08г | Углев: 185,93г.
Завтрак:
Sugared or Glazed Doughnuts .
Обед:
Wal-Mart Donut Holes, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Tomatoes, Hanover Brussels Sprouts , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) .
Ужин:
Salsa, Tortilla Corn Chips, Hill Country Fare Black Bean Dip, Taco Cabana Chicken (White) Fajita Nachos (Queso) (Personal).
Перекус/Другое:
Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Kiwi Fruit.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IngaViolet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю