Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
exhımbıl
Журнал
11 авг 18
exhımbıl- Журнал, 11 авг 18
Параметры Пользователя exhımbıl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
istemeden gelen turk kahvsi zemzem kahvesi sayiliyor mu?
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2018:
2563 ккал
Жир: 173,67г | Белк: 154,30г | Углев: 93,48г.
Завтрак:
Mado Sut Receli Sut Receli, Wasa Delikatess, Taciroğlu Kaskaval Peyniri, Yumurta, Sızma Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Nane, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Selva Yulaf Kepeği.
Обед:
Sızma Zeytinyağı, Antrikot, Peyman Çiğ Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bellanut Oguz, Ateşoğlu Süzme Yoğurt.
Ужин:
Torku Lor Peyniri.
Перекус/Другое:
Şekersiz Türk Kahvesi.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Afiyet ola keyif senin keyfin biz de 5:30 da kalkıp antreman için 50 km yol gidelim :D
11 авг 18 написано членом:
irfan keklikçi
Bi dahaki sefere bende gelicem irfan. Hem de en az 70 km beylikduzunden odesmis oluruz :)
11 авг 18 написано членом:
exhımbıl
Belgrad ile Beylikdüzü arasina bakacgm dur sen dur :D üçkağıtçı seni
11 авг 18 написано членом:
irfan keklikçi
Çok uzakmış ya 50 km üstü valla helal et hakkını ben 10-15 dk arası ancadır diyrdm :D
11 авг 18 написано членом:
irfan keklikçi
Bizim aldgmz yolda 40 km görünüyor bence begrad orta nokta sayılabilir pazarları belgrad iyidir :D
11 авг 18 написано членом:
irfan keklikçi
İstanbulun ortasındayım belgrad bana bile uzak beylikdüzünden belgrada gelip koşucaksa inanılmaz bi olay ya 😂 ben bdüzüne işim çıkmasın diye dua ediyorum senede 3 kez falan gidiyorum 😂
11 авг 18 написано членом:
FitimsiBB
Vicdansiz ya bu irfan :)
11 авг 18 написано членом:
exhımbıl
Bizim ekibin yarısı taşdelendn yarısı ümraniye çekmeköy tarafından geliyor fitimsiBB yani 40 km yol alıyrz 3-5 arası araç oluyor katılıma göre direk karşıdan veya motorla katılanlar oluyor ortalama 15 üstü maks. 25 kontenjan oluyor 15 altında olmuyor antreman gayet keyifli oluyor ve değiyor nasıl baktıgınıza bağlı olay burdaki amaç sadece koşmak değil yoksa haftanın minimum 5 günü salonda sporumu yapıyorum
11 авг 18 написано членом:
irfan keklikçi
Yok elbette sadece koşmak değil gayet güzel birşeyde yapıyorsunuz hatta sizin gibi grupların artması çok şey kazandırır halkımıza grup üyelerinize tebrikler katılımın böyle olması sevindirici :) gerçi bende bi ara ağırsağlamın caddebostan etkinliklerine gidiyordum doğru doğru :) ama b düzü başka dünya😂😂
11 авг 18 написано членом:
FitimsiBB
Beni ırgalamaz geleceksin o kadar kalk antreman var diyorsam totoşunu kaldırıp gelecen öyle antreman yapmadan güçlü olunmuyor :D
11 авг 18 написано членом:
irfan keklikçi
FitimsiBB sabah yataktan erken kalkdıkdan ssonra gerisi geliyor miskinlik miskinligi doguruyor :) anadolu yakasında da toplanıyoruz hep değişken arada maltepe atletizm pistine de geliyrz müssait olursnz bekleriz
11 авг 18 написано членом:
irfan keklikçi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
exhımbıl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю