embike- Журнал, 11 авг 18

Параметры Пользователя embike | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018

78,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2018:

234 ккал

Жир: 8,89г | Белк: 17,72г | Углев: 42,89г. Завтрак: Овсяноблин. подробнее ...

2286 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

embike-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

embike- Журнал, 11 авг 18

Оставить свой Комментарий

embike-Изменение Веса