Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaaneilkova
Журнал
11 авг 18
jaaneilkova- Журнал, 11 авг 18
Параметры Пользователя jaaneilkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2018:
1110 ккал
Жир: 23,84г | Белк: 73,38г | Углев: 165,06г.
Завтрак:
Банан, Ирис Лён Коричневый, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский.
Обед:
Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Кубанская Буренка Сметана 15%, Мёд, Сливы, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%.
Перекус/Другое:
Арбуз, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Красное Яблоко, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaaneilkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю