JK_MZK- Журнал, 11 авг 18

Параметры Пользователя JK_MZK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018

58 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2018:

2825 ккал

Жир: 178,02г | Белк: 200,86г | Углев: 101,44г. Завтрак: Белый Замок Масло Топленое, Coconut Secret Кокосовая Мука, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Виноград, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%, Жареное Яйцо без Жира, Кабачки Жареные. Ужин: Чай Несладкий, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Шашлык из Свинины. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JK_MZK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JK_MZK- Журнал, 11 авг 18

Оставить свой Комментарий

JK_MZK-Изменение Веса