Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jflaviosilva
Журнал
10 авг 18
jflaviosilva- Журнал, 10 авг 18
Параметры Пользователя jflaviosilva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2018:
1179 ккал
Жир: 45,48г | Белк: 57,72г | Углев: 141,86г.
Обед:
Camil Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Ovo Cozido, Contra-filé.
Перекус/Другое:
Pipoca Branca (em Óleo), Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado, Banana, Abacaxi.
подробнее ...
3060 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 50 минуты, Беговая Дорожка - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jflaviosilva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю