Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlexIrk91
Журнал
10 авг 18
AlexIrk91- Журнал, 10 авг 18
Параметры Пользователя AlexIrk91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2018
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2018:
2558 ккал
Жир: 103,63г | Белк: 163,58г | Углев: 228,65г.
Завтрак:
Пить Кофе Сырники со Сметаной, Каша Рисовая, Вареное Яйцо.
Обед:
Напиток из Шиповника, Суп Грибной, Горбуша Соленая, Хлеб Зерновой, Тушеные Овощи, Курица с Ананасами.
Ужин:
Макфа Спагетти Отварные, Горбуша на Пару, Красный Октябрь Конфета Ромашка.
Перекус/Другое:
Кофе (из Растворимого Порошка), Горбуша Соленая, Усладов Торт Тирамису.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlexIrk91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю