mickfan1- Журнал, 10 авг 18

Параметры Пользователя mickfan1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2018

72,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2018:

1469 ккал

Жир: 51,95г | Белк: 73,61г | Углев: 121,14г. Завтрак: Peach, Quaker Oatmeal Squares Crunchy Cereal with Hint of Brown Sugar, Cinnamon, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Meijer Mediterranean Salad, Fisher Chopped Walnuts, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Ужин: Russet Potatoes (Flesh and Skin), Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Awesome loss!!

10 авг 18 написано членом: casper baby

Very Nice Loss!

10 авг 18 написано членом: murphthesurf


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mickfan1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mickfan1- Журнал, 10 авг 18

Оставить свой Комментарий

mickfan1-Изменение Веса