solovtsovaaa- Журнал, 10 авг 18

Параметры Пользователя solovtsovaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Гречка любимая с печенью куриной

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2018:

1319 ккал

Жир: 42,99г | Белк: 78,44г | Углев: 160,05г. Завтрак: Рафаэлло Конфета. Обед: Сметана 15%, Лук, Valio Масло Сливочное 82%, Гречка, Куриная Печень, Valio Масло Сливочное 82%, Куриная Печень, Гречка. Ужин: Печень Куриная в Сметане, Сахарный Песок, Чай с Лимоном, Белый Хлеб. Перекус/Другое: Сахарный Песок, Околица Ряженка 1%. подробнее ...

794 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

42 Сторонников Поддержка

Комментария

На вид конечно не очень 😅😅😘😘😘

10 авг 18 написано членом: vladinatanusha

Я тоже такое готовлю, а сколько там КБЖУ не знаете?)

10 авг 18 написано членом: Osipova20

бомба

10 авг 18 написано членом: A.Nes 2508

Обожаю печень

10 авг 18 написано членом: kiss_pp

Тоже люблю печень, разную, когда бываю на Кавказе обязательно заказываю Жал-баур, это типа шашлык из бараньей печени, очень вкусно.

10 авг 18 написано членом: Borisman

да, думала выкладывать или нет из за вида))) После тренировки голодная не особо было желание красиво накладывать))))

10 авг 18 написано членом: solovtsovaaa

БЖУ не считаю особо, а по калорийности вышло 348 ккал порция

10 авг 18 написано членом: solovtsovaaa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

solovtsovaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

solovtsovaaa- Журнал, 10 авг 18

Оставить свой Комментарий

solovtsovaaa-Изменение Веса