Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ramblemanje
Журнал
10 авг 18
ramblemanje- Журнал, 10 авг 18
Параметры Пользователя ramblemanje
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A little off of the 229 I expected but given the high salt dinner last night, I can live with it. It will flush today. Really excited that 4 days of crazy stress away from home didn’t result in a massive gain! Happy Friday to everyone!
104,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2018:
2455 ккал
Жир: 80,93г | Белк: 137,49г | Углев: 243,00г.
Завтрак:
Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, PowerBar Protein Plus Reduced Sugar Chocolate Peanut Butter.
Обед:
BJ's Restaurant & Brewhouse Thin Fries, BJ's Barbeque Bison Burger.
Ужин:
Ortega Original Taco Sauce, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Tostitos Baked Tostitos Scoops, Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Unique Pretzel Bakery Extra Dark Splits.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ramblemanje-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю