Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brenorafael2
Журнал
10 авг 18
brenorafael2- Журнал, 10 авг 18
Параметры Пользователя brenorafael2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2018
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2018:
1872 ккал
Жир: 92,13г | Белк: 140,42г | Углев: 114,52г.
Завтрак:
Nestlé Leite Ninho Integral.
Обед:
Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Ovo, Delícia Margarina Delícia Cremosa.
Ужин:
Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Nestlé Leite Ninho Integral, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Ovo.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
brenorafael2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю