Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geoffrey Swenson
Журнал
10 авг 18
Geoffrey Swenson- Журнал, 10 авг 18
Параметры Пользователя Geoffrey Swenson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2018
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2018:
2663 ккал
Жир: 75,79г | Белк: 150,22г | Углев: 375,37г.
Завтрак:
All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Bananas, Lotus Biscoff Cookie Butter, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed Bread, Spring Valley Omega-3, Optimum Nutrition Opti-Men.
Обед:
Mighties Kiwi, Sargento Swiss Cheese (Ultra Thin Slices), Stonewall Kitchen Boozy Bacon Barbecue Sauce, Egg, Minute 100% Whole Grain Brown Rice.
Ужин:
Classico Creamy Alfredo (Light), Barilla Whole Grain Pasta (Angle Hair), Perdue Fit & Easy Fresh Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Trimino Protein Infused Water (Orchard), Cherry Tomatoes, Onions, Green Peppers, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Red Delicious Apples, One Protein Bar (Birthday Cake).
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geoffrey Swenson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю