Irisha72- Журнал, 10 авг 18

Параметры Пользователя Irisha72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Приятного аппетита

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2018:

1259 ккал

Жир: 48,89г | Белк: 80,13г | Углев: 124,40г. Завтрак: Банан, Имунеле Земляника, Творожная Запеканка. Обед: Семга на Пару, Гренки с Приправами, Рисовый Суп с Курицей, Шоколадница Латте, Салат Цезарь с Семгой. Ужин: Твердый Сыр Пармезан, Куриное Филе, Рис Вареный. Перекус/Другое: Клементины, Дикси Персики Плоские. подробнее ...

2162 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

И вам приятного )

10 авг 18 написано членом: marinka587


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irisha72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irisha72- Журнал, 10 авг 18

Оставить свой Комментарий

Irisha72-Изменение Веса