Cb1006- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

<60 carbs yesterday

135,6 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

1608 ккал

Жир: 92,40г | Белк: 170,45г | Углев: 24,02г. Завтрак: Vade Nutrition Chocalate Protein, Cellucor Cinnamon Swirl Whey Protein. Обед: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Johnsonville Original Bratwurst, Jennie-O Scooby-Doo Turkey Franks, Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs. Ужин: Kroger Ground Sirloin 90/10, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). подробнее ...

3359 ккал

Упражнение: garmin - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 09 авг 18

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса