Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daria Rud
Журнал
09 авг 18
Daria Rud- Журнал, 09 авг 18
Параметры Пользователя Daria Rud
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018
85 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2018:
1389 ккал
Жир: 48,89г | Белк: 116,74г | Углев: 112,42г.
Завтрак:
Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Помидоры, Яйцо.
Обед:
Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Рыбные котлеты из лосося, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Помидоры.
Перекус/Другое:
Галичина Ряженка 4%, Морковный пирог из овсяной муки, Яблоко Айдаред, Кефир 1%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daria Rud-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю