Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Жуч
Журнал
10 авг 18
Жуч- Журнал, 10 авг 18
Параметры Пользователя Жуч
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2018
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2018:
1592 ккал
Жир: 51,74г | Белк: 111,51г | Углев: 135,74г.
Завтрак:
Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Щедрые Хлебцы Ржаные, Лента Масло Сливочное 82,5%, Egoiste Кофе.
Обед:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Магнит Арбуз.
Перекус/Другое:
Клубника, Лента Вишня.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Жуч-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю