HJean Chen- Журнал, 10 авг 18

Параметры Пользователя HJean Chen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2018

46,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2018:

1252 ккал

Жир: 101,58г | Белк: 55,92г | Углев: 29,54г. Завтрак: 防彈咖啡. Обед: 7-11 雙起士熱狗, 茶葉蛋. Ужин: 桂冠沙拉醬, 雞蛋, 酪梨, 小黃瓜, 安佳奶油, 鮭魚, 愛之味鮪魚片, Costco 蘿蔓心, 雞腿, 健康廚房和風洋蔥. Перекус/Другое: 星巴克 (Starbucks) 法式千層薄餅. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

HJean Chen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю