Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annaluu83
Журнал
09 авг 18
annaluu83- Журнал, 09 авг 18
Параметры Пользователя annaluu83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2018:
1198 ккал
Жир: 65,30г | Белк: 58,20г | Углев: 93,05г.
Завтрак:
Aviação Manteiga sem Sal, Paulista Leite Semidesnatado, Pão Francês.
Обед:
St. Marche Quiche de Alho Poro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Abacaxi, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Manteiga (com Sal), Pão Francês, Leite (Leite Integral).
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annaluu83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю