Dorszyk- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя Dorszyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wszystko gotowane na parze poza kaszą

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

1533 ккал

Жир: 41,24г | Белк: 72,14г | Углев: 225,61г. Завтрак: Ogórek (Obrany), Awokado, Bułka z Ziarnami. Обед: Gotowane Marchewki, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Cenos Kasza Pęczak, Dorsz na Parze. Ужин: Uniflora Kiełki Brokułu, Rzodkiewka, Mieszane Sałaty, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Bułka z Ziarnami. Перекус/Другое: Przysnacki Chrupki Kukurydziane Reksio, Purasana Młody Jęczmień Sproszkowany, Lidl Sok z Pomarańczy 100%, Nektarynki, Arbuz, Śliwka Węgierka, Algida Big Milk Fruit. подробнее ...

1390 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dorszyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dorszyk- Журнал, 09 авг 18

Оставить свой Комментарий

Dorszyk-Изменение Веса