Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
09 авг 18
peeperjj- Журнал, 09 авг 18
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2018:
1763 ккал
Жир: 84,29г | Белк: 98,92г | Углев: 157,90г.
Обед:
Lay's Wavy Original Potato Chips, Subway 6" Black Forest Ham.
Ужин:
Outback Steakhouse Nutter Butter Peanut Butter Pie, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Pork Spareribs, Ore-Ida Golden Tater Tots, Perkins Restaurant Green Beans with Bacon, Buffalo Wild Wings Fried Pickles.
Перекус/Другое:
Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Jack Link's Original Beef Steak, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel.
подробнее ...
1574 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа, 3PLUS - 1 час, Apple Health - 0 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю