Alisen't- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя Alisen't | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

515 ккал

Жир: 18,79г | Белк: 16,84г | Углев: 75,72г. Завтрак: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (16г), Арбуз. Обед: Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры. Ужин: Пятерочка Груша Конференция, Чудо Йогурт 2 Слоя Персик-Манго. подробнее ...

1339 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alisen't-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alisen't- Журнал, 09 авг 18

Оставить свой Комментарий

Alisen't-Изменение Веса