Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mcrisreal
Журнал
09 авг 18
mcrisreal- Журнал, 09 авг 18
Параметры Пользователя mcrisreal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
uhuuuuuu
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2018:
559 ккал
Жир: 14,19г | Белк: 69,16г | Углев: 37,96г.
Обед:
Ovo Cozido, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Rúcula, Coentro, Camil Feijão Preto Temperado Cozido.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Pêra Portuguesa, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mcrisreal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю