Geoffrey Swenson- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

2648 ккал

Жир: 75,91г | Белк: 150,54г | Углев: 375,35г. Завтрак: Sargento Swiss Cheese (Ultra Thin Slices), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Bananas, Lotus Biscoff Cookie Butter, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed Bread, Spring Valley Omega-3, Optimum Nutrition Opti-Men. Обед: Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Swiss Cheese, Mighties Kiwi, Stonewall Kitchen Boozy Bacon Barbecue Sauce, Egg, Minute 100% Whole Grain Brown Rice. Ужин: Flavor God Seasoning (Everything, Everything Spicy, Taco Tuesday), Del Grosso Tomato Basil Masterpiece Pasta Sauce, Barilla Whole Grain Pasta (Angle Hair), Perdue Fit & Easy Fresh Chicken Breasts. Перекус/Другое: Morinaga Hi-Chew Sours (Citrus Mix), Red Delicious Apples, Cherry Tomatoes, Green Peppers, Onions, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Quest Protein Bar (Apple Pie). подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 09 авг 18

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса