Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sharongold79
Журнал
09 авг 18
sharongold79- Журнал, 09 авг 18
Параметры Пользователя sharongold79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2018:
1025 ккал
Жир: 28,42г | Белк: 58,99г | Углев: 130,54г.
Завтрак:
Tea with Semi-Skimmed Milk, Jordans Crunchy Oat Granola Tropical Fruits, Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Toasted White Bread , Batchelors Cup A Soup Tomato.
Ужин:
Muller Light Fat Free Strawberry Yogurt, Tesco Medium Eggs, Morrisons Unsmoked Gammon Joint, Iceland Steak Cut Chips.
Перекус/Другое:
Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
179 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,0 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sharongold79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю