ElenValery- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя ElenValery | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

1139 ккал

Жир: 71,59г | Белк: 99,70г | Углев: 18,86г. Завтрак: Голубика, Клубника, Велком Окорок Тамбовский, Велком Бекон Сырокопченый, Яйцо (Целое), Valio Сметана Домашняя 23%. Обед: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Авокадо, Запеченные или Жареные Креветки, Солнечная Фазенда Руккола, Сыр Пармезан (Тертый), Морской Язык. Ужин: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Брокколи на Пару, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, ITLV Маслины без Косточки, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Перекус/Другое: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белковый Омлет, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Зеленый Листовой Салат, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. подробнее ...

2083 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenValery-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenValery- Журнал, 09 авг 18

Оставить свой Комментарий

ElenValery-Изменение Веса