Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julleggo
Журнал
09 авг 18
Julleggo- Журнал, 09 авг 18
Параметры Пользователя Julleggo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2018:
1511 ккал
Жир: 71,97г | Белк: 98,15г | Углев: 122,17г.
Завтрак:
Кофе, Эпоха Злаков Мюсли Вишневый Букет, Простоквашино Кефир 1%, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%.
Обед:
Лакомо Моцарелла Мини, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Белый Хлеб, Баклажаны Тушеные, Помидоры, Морковь на Пару, Масло Подсолнечное, Кабачок.
Ужин:
Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский.
Перекус/Другое:
Santal Красный Грейпфрут, Ореховые Истории Кокос Тертый Урбеч, Сахар, Tuc Крекер с Сыром.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julleggo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю