KaterinaEr- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя KaterinaEr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018

77,2 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

1542 ккал

Жир: 65,92г | Белк: 109,90г | Углев: 128,45г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Велком Грудинка Домашняя, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль. Обед: Постный Борщ, Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Печеные Овощи, Диетическая Творожная Запеканка. Перекус/Другое: Lindt Темный Шоколад с Морской Солью, Творожная запеканка, Bio Max Био-Йогурт Черника. подробнее ...

1850 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KaterinaEr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KaterinaEr- Журнал, 09 авг 18

Оставить свой Комментарий

KaterinaEr-Изменение Веса