Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KaterinaEr
Журнал
09 авг 18
KaterinaEr- Журнал, 09 авг 18
Параметры Пользователя KaterinaEr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2018:
1542 ккал
Жир: 65,92г | Белк: 109,90г | Углев: 128,45г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Велком Грудинка Домашняя, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль.
Обед:
Постный Борщ, Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Печеные Овощи, Диетическая Творожная Запеканка.
Перекус/Другое:
Lindt Темный Шоколад с Морской Солью, Творожная запеканка, Bio Max Био-Йогурт Черника.
подробнее ...
1850 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KaterinaEr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю