amelie_80- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя amelie_80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

для поддержания иммунитета, в последнее время то жарко, то прохладно, то с кондиционером, то на пекле. не хочется простудиться перед отпуском. Кто-нибудь принимает чаванпраш? Для каких целей (если да)? Вам он помогает в таких ситуациях сохранить здоровье?

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

1200 ккал

Жир: 30,74г | Белк: 110,45г | Углев: 122,83г. Завтрак: Dabur Чаванпраш, Кофе Эспрессо, Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Кофе Эспрессо, Азбука Вкуса Салат из Дайкона и Тыквы, Кабачковые Оладьи, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Зеленые Оливки, Белая Дача Пряная Руккола, Перекресток Сибас. Перекус/Другое: 365 Дней Кешью Необжаренный, Гороховая Каша. подробнее ...

1379 ккал

Упражнение: Степпер - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amelie_80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amelie_80- Журнал, 09 авг 18

Оставить свой Комментарий

amelie_80-Изменение Веса