Жуч- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя Жуч | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018

53,4 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

1445 ккал

Жир: 45,40г | Белк: 78,62г | Углев: 152,48г. Завтрак: Blockbuster Маца Кошерная Традиционная, Лента Масло Сливочное 82,5%, Egoiste Кофе, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум. Обед: Тёма Говядина, Первый Вкус Ряженка, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Ужин: Магнит Арбуз, Первый Вкус Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Магнит Слива, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Жуч-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю